Şişmanlık: Şişmanlık alınan ve harcanan kalori arasındaki dengenin bozulmasıdır. Kalori artarsa ya da azalırsa ortaya çıkacaktır. Şişmanlık ...

Bu sayfamızda vücudumuzda kalıcı veya geçici etkiler bırakan hatta bizi yaşamdan ayıran hastalıklardan bahsedeceğiz. Önemli bir uy ...

Daha Çok Protein Yiyin Kasın yapılaşması ve fonksiyonlarını yerine getirebilmesi açısından ilave olarak alınan protein, kandaki şeker s ...

Şişmanlık: Şişmanlık alınan ve harcanan kalori arasındaki dengenin bozulmasıdır. Kalori artarsa ya da azalırsa ortaya çıkacaktır. Şişmanlık v& ...

Bu sayfamızda temel gereksinimlerimizden beslenmeye yer verdik. Fakat sağlıklı beslenme deyince aklımıza tıka basa yemek yemek aklımıza geliyor veya & ...